肝臓はものを言わない臓器って言われてますが
腎臓もそうなんです
なんか最近、腰が痛いなんてのも、もしかしたら
腎臓が悲鳴を上げてるかもしれません
腎臓にいい成分って?
腎臓にいい成分は主に以下の成分です。
・オルニチン
・ペポカボチャの種
・ノコギリヤシ
・ケルセチン
・シトルリン
オルニチンとシトルリンなんかは肝機能も促進させる作用があります。
万能成分ですね。
ペポカボチャって何ってことなのですが
正確にはあなたが今思い描いているカボチャの形をしていないカボチャ全般のことを指します。
ズッキーニもペポカボチャの一種ですね。
ペポカボチャの特徴は種も食べれることです。
実そのものより種に栄養が詰まってるのも特徴です。
リノール酸やビタミンE、リグナンが含まれていて、アンチエイジング効果や頻尿・尿漏れ予防効果もあるといわれてます。
次にノコギリヤシですが
北アメリカ南部に分布しており北米の先住民に長く愛用されているハーブの一種です。
効果は頻尿・尿漏れ、不眠に効果があるとされています。
あとはケルセチンですが、野菜とか果物に含まれるポリフェノールの中の黄色い色素になった状態のフラボノイドに分類され、ビタミンと似たような働きをします。
効果は抗酸化作用があるので血液の流れを改善する効果があり、生活習慣病といわれる動脈硬化・高血圧などの予防、血糖値の低下作用もあります。
オルチニンとシトルリンについては
肝臓にも良いけど腎臓にも良いって覚えておけば間違いないです。
腎臓って人体でどういう役割をしているのか知らない方の為に。
腎臓とは簡単にいうと以下の働きをしております。
・老廃物を体から追い出す。
・血圧を調節する。
・血液を作るためのホルモンを出す。
・体液量・イオンバランスを調節する。
・強い骨を作る。
肝臓と同じぐらい重要な臓器だと言うことがおわかり頂けたかと思います。
腎臓サプリ おすすめ！
クレアギニンEX
クレアギニンEXです。
主要成分は以下です。
・ノコギリヤシ
・ペポカボチャ
・L-シトルリン
ノコギリヤシエキスはホルモンの働きを活性化するので、男性ホルモンであるテストステロンを酵素の働きでジヒドロテストステロンという強力な活性男性ホルモンへと変化します。
加齢などによってホルモンバランスが崩れてジヒドロテストステロンが増えすぎないよう抑制する作用があります。
次のペポカボチャですが、
前述した腎臓に作用する成分。正確にはペポカボチャの種ですね。
具体的な作用ですが、まずククルビタシンという成分が抽出できるのですが、このククルビタシンは加齢によって衰える尿道括約筋を活性化させ頻尿・尿漏れに作用するほか、免疫力にも期待できて、さらにコレステロール値、血流に作用。
胃液や唾液の分泌を促進する作用まであります。
あとはトコフェノールという成分ですが、ビタミンEのことです。
抗酸化作用、細胞・血管などの老化防止、脂肪の酸化防止作用があります。
またホルモンバランスの調整してくれますから自律神経を安定させる作用もありますね。
さらにβカロチン。
緑黄色野菜や果物に含まれている色素で体内に吸収されるとビタミンAになります。
人間の粘膜を正常に保つ作用があって、強い抗酸化作用もあります。
ほかにもペポカボチャの種の成分はあるのですが書ききれないため、上記3つを代表的な成分としてご紹介いたしました。
最後に L-シトルリン。
これはもうあっちのほうで有名ですね、あっちのほうで(笑)。
精力ですよ、精力。
スイカに含まれている成分として有名ですね。
L-シトルリンですが、アンモニアの解毒を促進する作用「オルニチンサイクル」を構成する成分でアミノ酸の一種です。
具体的には利尿作用で腎機能の負担を軽減する働きがあり、腎臓を健康に保つために有用な成分であるといわれています。
また利尿作用だけでなく、血管にも作用するのでこの辺が精力とつながっちゃうところですかね。
口コミもこんな感じでした。
・たった4日飲んだだけで頻尿が改善。深い睡眠をとれるようになりました。
・10年前から人工透析を続けてますが、飲み始めて数日で尿の出が良くなったような気がします。
・飲み始めて2，3日で効果ができました。1日10回はトイレに行っていたのが7回に減りました。
いいのか悪いのか悪い口コミが見つかりませんでした…。それだけ変化があるってことですかね。
そしてお値段ですが、セール期間中で通常価格6300円(税別)のところ
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レバリズム-L
さっそく成分について説明しますね。
レバリズム-Lの主要成分ですが、以下です。
・しじみエキス
・牡蠣エキス
・スクワレン
・L-シスチン
・ビタミンB2
・ビタミンE
肝臓にもいい成分ですね。
しじみ・牡蠣エキスが入っている時点でオルニチンが豊富であるとわかりますね。
オルニチンの働きについては割愛しますが、特筆すべき点はスクワレンですね。
スクワレンは肝機能を高める働きもありますが、腎臓というか各臓器、身体組織、細胞の代謝を活性化し自然治癒力を高める作用があるので、老化防止、動脈硬化・心臓疾患、肝臓疾患、腎臓疾患などの臓器疾患を持っている人にはもってこいの成分なんです。
万能具合が半端ないサプリですが、口コミは以下になってましたね。
どちらかというと肝臓がらみの口コミが多いですね。
・お酒を飲みすぎても二日酔いにならなくなった。
・1週間ほどで朝ご飯がおいしく食べられるようになった。
・数か月飲んで健康診断の数値が良くなった。
・疲労感がなくなった。
悪い口コミはほとんどないですね。
オルニパワーZnプラス
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さらに亜鉛とアスタキサンチンも配合されていて申し分ないですね。
いい口コミは
・オルニパワーznプラスを飲み始めてから体のぐったり感がなくなった。毎朝スッキリ!
・健康診断で数値が悪かったのが再検査の時によくなっててビックリした!
・色々なオルニチンサプリを飲みましたがどれも効果がなくインターネットの口コミで評判のいいオルニパワーznプラスを飲み始めたら朝からスッキリ!全然違いました!もっと早く会いたかったです!
・酒豪の私が翌日お酒が残らないので満点!
悪い口コミもありました。
・オルニパワーznプラスを飲んでも翌日お酒が残ってるし疲れもなんとなく残っているので効果がなかったようです。
・よく疲れが残っていたので試しに飲んでみたがあまり変わらなかった。
・お酒をよく飲むので試しに飲んでみました。結論からいうとそこまで変化なし!多少楽になったかなぐらいです。劇的な変化はえられなかったです。
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きなり
この製品の成分ですが、DHA・EPA、DHA・EPAを酸化させないクリルオイル、ナットウキナーゼと、イメージとしては学習サプリですか?と思うような成分ですね。
これも腎臓によい成分なんですよ。
まず DHA・EPA ですが、細胞膜にへばりついた老廃物を洗い流すことで血管をやわらかくし、サラサラにするんです。
それによって高血圧に作用します。
腎臓と何が関係あるのかって、あるんですよ。
腎臓には血圧を調節する機能があると前述しましたが、悪くなると調節できなくなるんです。
だからDHA・EPAで助けてもらうイメージです。
クリルオイルは DHA・EPA を酸化させずガードする機能がありますので、DHA・EPA とセットと考えてください。
最後にナットウキナーゼですが、納豆のネバネバ成分ですね。
あれの何が腎臓にいいのかというとこれも長期的に摂取すると中性脂肪・コレステロールに作用し、血液の凝固を大幅に低下させるので、動脈硬化に作用するといわれてます。
気になる口コミ評価ですが、いい口コミは以下ですね。
・飲んで一か月で体が軽くなったような気がして、3か月目は階段を上がっても息切れすることがなくなりました。6か月経つ頃には血圧も安定するようになって、12か月経った頃にはさらに過ごしやすくなった。
・1か月で2kg痩せました。
・飲んで4か月経った頃にはLDLコレステロール値と中性脂肪値も正常になった。
もちろん悪い口コミもありましたよー。
・2週間飲んだが効果なし。LDLコレステロール値も変化がありませんでした。
・3週間飲んだが記憶力があがりませんでした。
・半年ぐらいたったころ、血圧が下がってきたかなと思ったが便秘しやすくなった。
初回特別定期コースで申し込むと送料無料で通常価格5695円(税抜)ですが、初回67％オフの1833円(税抜)。
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協和発酵バイオオルニチン
ネームバリュー抜群の協和発酵バイオ オルニチンです。
成分は名前の通り、しじみから抽出したオルニチンですね。
元々オルニチンは肝機能に作用するということで注目をあびた成分ですが、腎機能にも作用し、クレアチニン値を下げるとされております。
クレアチニン値とは筋肉を動かす際のエネルギー源となるクレアチンが代謝されたことによって生み出される老廃物のことです。
このクレアチニン値が高いとまっさきに疑われるのが腎機能の低下なんですね。
腎機能が低下するとどうなるかというと尿路関連の病気を発症するリスクが高くなります。
尿管結石や尿毒症、尿管閉塞などですね。
腎臓が悪くなっている時点で、これだけではなく、ほかの病気も発症している可能性がありますので注意しましょう。
本題に戻りますが、オルニチンは腎機能に異常をもたらすクレアチニンの排出を抑制する作用が期待できますので、口コミ評価もなかなかですが腎臓に対してというより肝臓に対しての口コミ評価が多いですね…当然といえば当然ですが…。
・目覚めにはまあまあ効果ありかな。
・朝スッキリ目が覚めます。
・飲んだ次の日の目覚めがスッキリ。
目覚めがスッキリばかりですね(笑)。評価の低い口コミはもうおわかりでしょう?
「目覚めがスッキリしないので解約しました」が一番多いです(笑)。
まとめ
腎臓って一度悪くなると現状維持か悪化させるかの2択しかなくて、回復ができない臓器でもあるので、気になった方、
記載したどのサプリも精鋭ぞろいですのでどれか試してみてもいいかもしれません。
ただサプリですから自分の体にあっているかどうかという相性はやっぱりあるので飲んでみないとわからないのが正直なところですが、それぞれ初回が安いですから試しに飲んでみる分にはいいのではないでしょうか。
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