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最近、疲れがたまりやすい・全然疲れが取れない・集中できない・二日酔いがきつい・・・・。 いきなりドヨ～ンとした言葉が続きましたが、あなたは心当たりありませんか？ 私はあります。疲れが取れなくて、朝から ...

暑い日が続き、正に夏本番を迎えております。 毎日のお仕事お疲れ様です。   これだけ暑いと日々の出勤だけでも大変ですが、この時期ならではの楽しみがございます。 そう、「暑気払い」です。 &n ...

連日うだるような暑さが続いております。 そんな中、日々のお仕事お疲れ様です。   これだけ暑い日が続くと、さすがに気が滅入ってしまいますね(汗) あなたも、そうなのではないでしょうか? 早く ...

梅雨が明けて、本格的な夏が到来しましたね。 夏と聞いて、あなたは何を思い浮かべますか?   私はビールです。 ビールと言えば、仕事あがりのビアガーデンですよね! 毎年この時期は、ついついビー ...

ミルクシスルって聞いたことありますか？ 日本名はオオアザミ、キク科の植物で、ハーブティーにも利用されています。 葉っぱにミルクをこぼしたような白い模様があることから「聖母マリアがこぼしたミルク」 ⇓ ...

「白井田七、だれ？」 初めてその名前を見たときそう思いました。 同じように思った人、います？いますよね？いてくださ～い！ 人の名前みたいですものね、間違えますよね。   実は、白井田七とは、 ...

→→→良質なサポニンで肝臓を元気に。白井田七 ついついお酒を飲みすぎたり、ストレスが溜まってくると、なんとなくだるくてやる気が出ないってこと、ありませんか？   それ、もしかしたら肝臓が弱っ ...

私は弁当屋を経営している　52歳。 妻と２人の子供がいます。 子供達はもう成人したので　妻と２人で毎日　弁当屋の運営をしています。   もちろん　毎日の楽しみは　晩酌です。 ビールに始まり　 ...

最近、トイレが近くなってきたような気がする 夜中にトイレに起きてしまって、なんだか熟睡できない なんて思っている人は、いませんか？   あまり大きな声で言うのもなんなので・・・、ソ～っとお話 ...

最近、お酒に弱くなって来たなあ・・・・。 喉と心は（もっとお酒をぉぉぉ）なのに内臓が、（ごめん、もうダメかも）になっている。 歳のせいだしと、諦めていたとき、目に入ってきたのはやわたの「しじみの力」の ...

  人間を50年以上やっているとあちこちに不具合が出てきます。 根性だけでは、どうにもならないときあなたはどうしますか？   やはり、大切なのは食べ物と休養。 ところが、いわゆる働 ...

肝臓は人間が生きていくうえで非常に重要な役割を担う臓器であることはよく知られています。 その3大機能は代謝、解毒、胆汁生成であり、内一つでも機能障害を起こすと体全体の機能が連鎖的に悪化していき体調不良 ...

肝臓を健康的に保つことは大きな病気へのリスクを下げる、とても重要なことになります。 いつも　なんか疲れやすい、体がだるい…と感じることって増えてきていませんか？ 飲みすぎだったり、食べすぎだったりと肝 ...

四季折々の果物って美味しいですよね、個人的にはフルーツヨーグルトとか、ケーキにフルーツが載っていたりするとテンションが上がってしまいますし、暑い時のスイカはかわいた喉を程よく潤してくれる上に、冬のみか ...

最近、なんだか体がだるいなぁ～。 それに、夜はなかなか眠れない…不眠症かな？ すべてにおいてやる気がおきない。 なんて感じることはありませんか？ もしかしたらうつ病になりかけてるのかもそれません！？ ...

普段からなんとなく疲れやすい、なんか体がだるいかも…食欲があんまりないと感じることって増えてきていませんか？ 飲みすぎたり、食べすぎたりと肝臓への負担が原因かもしれません！ そして、肝機能に異常を起こ ...

痛風と聞くと「40代過ぎてからなる病気でしょ！」っと思っている方がおおいかと思いますが、近年では20代での痛風発症例が増えてきているって知っていましたか？ そして、私の旦那も20代で痛風と診断されてし ...

肝臓は沈黙の臓器と言われています。 自己修復能力が合ってちょっとやそっとのことじゃ音を上げず、何に症状も表に出してこないのが名前の由来です。 症状が出てきたときには結構なことになっていることが多くあり ...

にんにくと言えば、スタミナをつけたいときに出てくる食品ですよね。 健康食品なんかでもよく見ます。 好きな人は大好きですよね。 私は残念ながらにおいが強くて若干苦手です。 体にいいことはわかってるので、 ...

日本人口の2割が耳鳴りを経験したことがあり、その内1割弱の人が実生活で苦痛を感じているという調査結果もあって、耳鳴りで悩む人は意外に多く、実生活に支障のある当人にとっては凄くつらい症状なんだ。 なぜな ...

美味しいものを美味しく食べるのはとても大切なことです。 疲れてるときも嫌なことがあったときも辛い時も、食べ物を美味しいと感じられたらちょっとだけ頑張れるようになります。 逆に何食べても美味しくないとそ ...

沈黙の臓器、肝臓。悪くなっていることに気がつきにくく、気がついた時には症状が進んでいることからそう呼ばれています。 悪くなっても症状がない、あってもそれとわかりにくい。肝臓は多くを発信してくれないので ...

健康診断とか風邪をひいて医者に診てもらうと、医者は毎回、下のまぶたをアカンベーして目の状態を診察する。 まぶたの裏側が白っぽい場合は貧血気味で鉄分が不足しているとか、白目が黄色い場合は黄疸の疑いがある ...

お酒を飲んだ後って、なんであんなにラーメン食べたくなるんですかね。 蕎麦でもうどんでもパスタでもなくラーメン。ラーメンなんですよ。 お酒を飲んだ後ですから、時間的にもどう考えてもラーメンは絶対にアウト ...

テレビCMでもおなじみの、しじみのオルニチン！ 二日酔いがつら〜い、疲れやすい〜、ストレスまみれの日々でお悩みではないですか？     私も、歳を重ねるごとに疲れやすくなったり、な ...

  お酒が大好きな私はほぼ毎日飲んでいます。 飲み会がなくても関係なく ついつい飲んでしまうんですよ。 ダメだと解ってるのに　つい。。 嫁におこられた時は しぶしぶ　控えていますが。。 実際 ...

酒飲みの一番の心配は何と言っても肝臓です。 いつ健康診断でダメ出しを食らうかとヒヤヒヤしながら、けれど誘惑には勝てずに飲んでしまう日々です。 酒が飲めるぞー、なんて歌にもありますが、何もなくても酒飲み ...

最近「ちょっと調子が悪いと思ったら大きな病気だった」という話をよく聞きます。 最初の症状は本当に些細なもので、病院に行くほどでもないかなと放置しそうになったのを、なんとなく思い立って病院に行ったら即入 ...

年末年始に近づくにつれて、飲みたくもないのに(笑)飲み会が増えてくるわけですが、あれ、どうなんでしょうね?   たんに体に負担がかかるのみで何もいいことないので控えていただきたい!わけですが ...

日々飲みまくってる人、運動してますか? してるわけねーか(笑)聞いたほうが野暮だな、ごめんなさい(なんでだよ)   肝臓は日々体内の悪いとされるアンモニアなどを解毒しているわけですが、一度傷 ...

足の裏を押してもらったことあります? あれっめちゃめちゃ痛いですよね？ ただ足の裏って内臓に通じているようで、足の裏を押されて痛い人は内臓のどこかが悪い可能性がでてくるようです。   臓器の ...

アルブミンって聞いたことあります? 肝臓に気を付けている方は馴染みのある言葉でしょうけど、そうでない人にとっては「?」でしょうね。   アルブミンってあとで説明しますが、肝臓で作られるタンパ ...

「週末は美味しいものでも食べて、のんびり休も〜」って、のんびり休んでも疲れは取れないケースが多いのを不思議に思わない？日頃疲れていると感じることは良くあるよね。 「なんか疲れが取れないな〜」と感じてい ...

肝臓くんは、体にとってとても重要な役割を果たす仕事師なんだ。 生きていく上で欠かせない作業を毎日毎日、文句も言わずに、せっせとこなす働き者で、その仕事の一部にでも支障がでると、次から次へと体内に悪循環 ...

人間の体は体重の半分以上が水分です。 人類の遠い祖先、すなわち生命の誕生が水の中であったことと関係があるのです。 ところが体内の水分(主に細胞内にあり間質液・リンパ液といいます)は、 年齢が増えていく ...

さぁ年末だ。忘年会の季節ですねー(いや、はえーだろ)。忘年会に限らず、サラリーマンの定めと断言していい「飲み会」。   だれが考えたか飲みニケーションともいいますが、毎日肝臓フル稼働している ...

肝機能が悪いって言われると、取りあえず何をすればいいのか調べますよね。 もちろん食生活の改善等指示されることもありますし、お酒を減らすように言われることもありますし、投薬治療することもあるでしょうが、 ...

小学生の頃は毎日飲んでいた牛乳。 大人になってからは好きじゃないとなかなか飲まなくなりますよね。 料理に入ってたり、飲み物に混ざってたりで知らずに飲んでることはあっても、あの頃のように毎日は飲まない人 ...

肝臓はものを言わない臓器って言われてますが   腎臓もそうなんです   なんか最近、腰が痛いなんてのも、もしかしたら   腎臓が悲鳴を上げてるかもしれません クレアゴール ...

食後のお茶と言ったら緑茶ですよね。 日本人には馴染みが深く、誰もが飲んだことのあるお茶だと思います。 健康効果なども度々取り上げられていますし、コンビニでも自販機でもどこでも買えますので、よく飲むとい ...